產后排便出血，建議要先調整排便習慣，并且也要從飲食上補充足量的膳食纖維，同時也要做好肛門部位的清潔工作。

產后排便出血的原因，考慮是便秘情況所引起，在排便過于困難或是大便比較干結時，就會對肛門形成刺激，從而引起肛門受損后出血。

舉措建議

1、產后要養(yǎng)成定時排便好習慣，每次在排便期間要避免過度用力，并且在便后要用清水多沖洗，盡量保持肛門干爽衛(wèi)生。

2、產后要適當下地走動，切勿長時間躺著不動，腹部可適當順時針按摩，并且也要適當多補充湯水量。