產(chǎn)后一直掉頭發(fā)，有可能是精神壓力大，飲食不當，營養(yǎng)不足導致的，也有可能是雌激素分泌減少。

可以在醫(yī)生的指導下補充雌激素，期間多注意心理的疏導，保持積極樂觀的情緒。若是脫發(fā)情況比較嚴重，也可以在醫(yī)生的指導下進行藥物治療。

舉措建議

建議產(chǎn)后要經(jīng)常的按摩頭皮，可以用手或梳子梳理頭發(fā)，能促進頭皮的血液循環(huán)，改善脫發(fā)。根據(jù)自身情況，適當?shù)幕顒渝憻捯幌?，比如跑步，瑜伽等等。?/p>

產(chǎn)后要多加強飲食營養(yǎng)，重視營養(yǎng)的補充，不要挑食偏食，避免過早的減肥。