寶寶出現(xiàn)積食便秘的情況，要適當(dāng)?shù)亩喑砸恍┥攀忱w維含量豐富的食物，不要一次性吃得過飽，期間多喝一些水，順時(shí)針來揉揉肚子，加快腸道的蠕動(dòng)，緩解積食，便秘的情況。

寶寶積食，便秘與平時(shí)飲食不當(dāng)，吃了過多油膩，不易消化的食物有關(guān)。

舉措建議

積食便秘期間，可以適當(dāng)?shù)纳俳o寶寶吃一些東西，必要時(shí)也可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下，服用一些促消化，緩解便秘的藥物，效果要好一些。

平時(shí)生活中喂養(yǎng)寶寶還要選擇少食多餐，多引導(dǎo)寶寶進(jìn)行活動(dòng)鍛煉，不要長時(shí)間待在室內(nèi)。