懷孕期間恥骨疼痛，主要是胎兒逐漸增大，持續(xù)緩慢的壓迫子宮，壓迫到恥骨聯(lián)合的位置，產(chǎn)生恥骨疼痛。另外，懷孕后體內(nèi)激素水平的影響，也容易使孕期韌帶松弛，引起恥骨疼痛。

如果疼痛情況不是很嚴重，可以通過多休息，局部的熱敷，按摩來緩解不適癥狀。

舉措建議

建議懷孕期間要盡量避免單腳行動，以免將身體的重量壓在一側(cè)，疼痛感加重。孕期要多加強飲食營養(yǎng)，適當?shù)亩喑砸恍┖}量豐富的食物。

若是疼痛持續(xù)未緩解，還需要及時就醫(yī)，在醫(yī)生的指導下使用腹腰帶來束縛骨盆，輔助治療。