產(chǎn)后兩年還是掉發(fā)嚴(yán)重，可以到醫(yī)院就診，積極尋找引起的原因，并針對性處理，如果是長期處在焦慮以及壓力的狀態(tài)下引起的，需要保持積極向上的心態(tài)，每天保證充足的睡眠時間，但如果是營養(yǎng)不足引起的，就需要注意飲食均衡，避免過度節(jié)食和挑食。

舉措建議

在日常生活中要保持頭皮的清潔和衛(wèi)生，需要定期清洗頭發(fā)，清洗頭發(fā)時要選擇溫和的洗發(fā)用品，不要選擇刺激性的洗發(fā)水，脫發(fā)期間盡量避免燙頭發(fā)和染頭發(fā)，日常生活中也可以盡量給頭皮進(jìn)行按摩，有利于頭發(fā)再次生長。