如果想驗(yàn)證自己是否脫發(fā)，可到醫(yī)院進(jìn)行相關(guān)檢查，來(lái)了解到個(gè)人情況，比如做拔發(fā)試驗(yàn)，毛囊檢查，也可做血常規(guī)檢查，雌激素檢查等，來(lái)了解到脫發(fā)的情況以及引起脫發(fā)的誘因，醫(yī)生也會(huì)根據(jù)個(gè)人情況采取相應(yīng)措施。

舉措建議

正常情況下每天都會(huì)有頭發(fā)脫落，因?yàn)轭^發(fā)的生長(zhǎng)，也具有周期性，但若頭發(fā)脫落的較多，則需要引起重視，要及時(shí)糾正不良的生活習(xí)慣，比如在飲食方面要進(jìn)食對(duì)身體有利的營(yíng)養(yǎng)食物，因?yàn)樯眢w的健康，以及頭發(fā)的生長(zhǎng)都需要有足夠的營(yíng)養(yǎng)。