產(chǎn)后脫發(fā)的原因有很多種，常見的因素是產(chǎn)后雌激素迅速下降，頭發(fā)可能會逐漸的脫落，另外也可能是營養(yǎng)不均衡造成的，如果生完寶寶后出現(xiàn)了挑食和偏食，并導致體內(nèi)缺乏蛋白質(zhì)以及維生素等物質(zhì)，也會增加頭發(fā)脫落的風險。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)脫發(fā)的情況，要給頭皮做好護理的措施，保持頭皮衛(wèi)生清潔，可以定期使用溫和的洗發(fā)水清洗頭部，脫發(fā)期間不要燙頭和染頭，每天也要保持充足的睡眠時間，避免過度熬夜，另外要保持積極和樂觀的心態(tài)，不要長期焦慮。