還沒到月經(jīng)期就出血怎么辦
2021-12-29
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正常情況下月經(jīng)可能提前或者拖后七天,這屬于正常現(xiàn)象不必過度擔(dān)心,如果月經(jīng)提前7天以上屬于月經(jīng)周期紊亂,連續(xù)兩個月出現(xiàn)月經(jīng)周期異常要及時到正規(guī)醫(yī)院婦科就診查看,完善相關(guān)檢查明確原因,遵醫(yī)囑處置。
月經(jīng)紊亂的常見原因有內(nèi)分泌失調(diào)、卵巢功能降低、藥物副作用等等。
舉措建議
日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,從飲食、作息、運(yùn)動等方面進(jìn)行調(diào)理,良好的生活習(xí)慣有助于穩(wěn)定內(nèi)分泌。
通過科學(xué)飲食、適度運(yùn)動維持健康體重,避免體重超標(biāo)。不宜使用減肥藥,不宜盲目節(jié)食減肥,避免短時間內(nèi)體重波動過多。
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