尿血嚴(yán)重的時候通過肉眼就可分辨，尿液可呈粉色、紅色、棕紅色不等，此外也可以去正規(guī)的醫(yī)院進行尿常規(guī)檢查，如果檢查結(jié)果顯示尿液中紅細(xì)胞異常增多，就考慮是尿血。

尿血可能與泌尿系統(tǒng)疾病有關(guān)，比如尿路感染、泌尿系統(tǒng)結(jié)石等，另外如果平時運動量小，突然加大運動量，也可出現(xiàn)運動性尿血。

舉措建議

建議在安靜、舒適的環(huán)境內(nèi)多休息，避免過度勞累，同時還需注意個人衛(wèi)生，經(jīng)常用溫水清洗陰部，勤換洗內(nèi)褲。

養(yǎng)成多喝溫開水的習(xí)慣，勤排尿，適當(dāng)增加活動或鍛煉，有助于增強體質(zhì)，提高機體免疫力。