非月經(jīng)期出血的常見原因包括排卵期出血、功能性子宮出血、子宮肌瘤、子宮內(nèi)膜息肉等等。

建議到正規(guī)醫(yī)院就診，完善相關(guān)檢查明確診斷，單純的排卵期出血無需治療，如果明確為病理現(xiàn)象需要遵醫(yī)囑處置。

舉措建議

日常養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，早睡早起不熬夜，科學(xué)飲食保證營(yíng)養(yǎng)充足全面，適度運(yùn)動(dòng)提高身體素質(zhì)，不抽煙不酗酒，月經(jīng)期間限制飲用含有咖啡因的飲品。

通過科學(xué)手段維持健康體重，不建議使用減肥藥，不宜盲目節(jié)食減肥，避免短期內(nèi)體重波動(dòng)過大。