產(chǎn)后脫發(fā)的原因有很多種，常見的因素通常是因為產(chǎn)后雌激素迅速下降而導致的頭發(fā)脫落，另外部分產(chǎn)婦為了保持身材而過度的挑食和偏食，甚至出現(xiàn)了節(jié)食的情況，而引起體內(nèi)缺乏營養(yǎng)元素，從而影響頭發(fā)的正常生長。

舉措建議

產(chǎn)后出現(xiàn)了脫發(fā)的情況，要保持良好的生活習慣，首先要早睡早起，不要過度熬夜，飲食上也要加強營養(yǎng)，做到葷素搭配的好習慣，在脫發(fā)期間要給頭發(fā)做好護理的措施，不要燙頭和染頭發(fā)，平時也可以經(jīng)常給頭部按摩來促進頭部的血液循環(huán)。