產(chǎn)后掉頭發(fā)是可以長(zhǎng)出來(lái)的，產(chǎn)婦不需要過(guò)于擔(dān)心，保持良好的心態(tài)。產(chǎn)后脫發(fā)是一種比較正常的生理反應(yīng)，主要是因?yàn)轶w內(nèi)激素水平變化等原因引起的，大多數(shù)產(chǎn)后脫發(fā)會(huì)在一年左右的時(shí)間逐步恢復(fù)正常。

舉措建議

建議在產(chǎn)后要注意加強(qiáng)飲食護(hù)理，注意飲食營(yíng)養(yǎng)的均衡，多補(bǔ)充一些維生素，多吃一些新鮮的水果和蔬菜，避免吃一些油膩，辛辣的食物，同時(shí)還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜。如果脫發(fā)的情況比較嚴(yán)重，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進(jìn)行一些針對(duì)性的處理。