脫發(fā)嚴重可以去醫(yī)院的皮膚科進行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行相關(guān)的檢查，根據(jù)檢查的結(jié)果，進行一些針對性的處理，如果合并患有其它系統(tǒng)疾病，還應(yīng)該到相應(yīng)的科室進行對癥治療。在治療期間，還要做好個人護理工作。

舉措建議

建議在平時生活中，保持頭發(fā)的清潔衛(wèi)生，可以適當?shù)膶︻^皮進行按摩，促進頭皮的血液循環(huán)，有助于緩解脫發(fā)。在平時還要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，同時多吃一些有營養(yǎng)的食物，飲食盡量多樣化一些，不要挑食，偏食。