不吃飯沒有食欲考慮是消化不良，與飲食不當(dāng)、運(yùn)動(dòng)量不足有一定關(guān)系，首選通過生活調(diào)節(jié)改善癥狀，適當(dāng)控制飲食、保證有充足的運(yùn)動(dòng)時(shí)間。

如果生活調(diào)理后效果不佳，或者伴隨發(fā)熱、咳喘、嘔吐腹瀉等癥狀要及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院兒科就診查看。

舉措建議

適當(dāng)控制飲食，飲食要溫?zé)嵋子谙倭慷嗖徒o腸胃充足的休息時(shí)間，恢復(fù)期間不宜食用生冷、油膩、堅(jiān)硬難以消化的食物。適當(dāng)提高蔬菜水果以及富含膳食纖維食物的食入量保證大便暢通。

每天保證有充足的運(yùn)動(dòng)時(shí)間，通過運(yùn)動(dòng)鍛煉促進(jìn)腸胃蠕動(dòng)，提高消化能力。