產后容易得痔瘡，產后痔瘡主要是由于分娩時過度用力，腹腔壓力增大，導致肛門、直腸靜脈血液回流，致使靜脈曲張，從而出現(xiàn)痔瘡，產后痔瘡還可能與運動不足、飲食干燥，飲水少等因素有關。

出現(xiàn)痔瘡后可以在醫(yī)生的安排下使用藥物治療，注意保持肛周清潔。

舉措建議

建議養(yǎng)成多喝溫開水的習慣，保持大便通暢，每天定時排便，最好選擇在早晨或者早飯后練習排便，排便期間避免長時間的看書、玩手機等。

平時多吃富含纖維素、清淡易消化食物，比如蘋果、草莓、芹菜等，不要吃辛辣、油膩等帶有刺激性的食物。