4歲寶寶脾胃不和一般可以通過(guò)飲食的方式進(jìn)行調(diào)理，不要吃辛辣刺激的食物，也不要吃過(guò)多的零食，冷飲和冰棍類的食物也盡量不要吃，以免傷害脾胃。

可以吃些新鮮的蔬菜和水果，盡量以溫?zé)帷I(yíng)養(yǎng)、清淡的食物為主。

舉措建議

如果脾胃虛弱的情況比較嚴(yán)重，還可以根據(jù)醫(yī)生的指導(dǎo)，通過(guò)服用健脾開(kāi)胃藥物的方式進(jìn)行調(diào)理。

平時(shí)也可以咨詢中醫(yī)還能通過(guò)推拿和適度進(jìn)行按摩的方式，讓脾胃不和的癥狀盡快得到恢復(fù)，做好寶寶的腹部保暖工作，以免著涼后不利于癥狀恢復(fù)。