哺乳期脫發(fā)一般可以通過(guò)增加身體營(yíng)養(yǎng)的方式進(jìn)行改善，因?yàn)椴溉槠诿摪l(fā)有可能是營(yíng)養(yǎng)過(guò)度流失引起的。

哺乳期脫發(fā)也能通過(guò)良好的生活習(xí)慣、做好頭皮衛(wèi)生護(hù)理，的方法進(jìn)行改善，因?yàn)椴溉槠诿摪l(fā)，很可能和衛(wèi)生護(hù)理不當(dāng)、內(nèi)分泌紊亂有關(guān)。

舉措建議

如果脫發(fā)比較嚴(yán)重，也需要到皮膚科進(jìn)行檢查，明確原因后，再根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)，通過(guò)口服或者涂抹用藥的方式治療。

恢復(fù)期間要保持飲食清淡，盡量避免吃辛辣刺激性的食物，還要注意規(guī)律作息，不能經(jīng)常性的熬夜，以免影響脫發(fā)情況改善。