大便太硬肛門(mén)出血可以在排便之后用溫?zé)岬乃畬?duì)肛門(mén)進(jìn)行進(jìn)行，能夠減少糞便對(duì)肛門(mén)的刺激，防止出現(xiàn)感染現(xiàn)象。

日常的生活當(dāng)中需要調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，可以增加水果和蔬菜的攝入，日常還需要保持充足的飲水量，能夠起到軟化大便的效果，有利于促進(jìn)大便順暢的排出。

舉措建議

如果經(jīng)常出現(xiàn)排便不暢的情況，也可以嘗試使用開(kāi)塞露，能夠軟化大便，使大便快速的排出，但是不建議頻繁使用，因?yàn)橛锌赡軙?huì)對(duì)肛門(mén)和直腸造成損傷，還有可能會(huì)出現(xiàn)依賴(lài)性。

平時(shí)的生活當(dāng)中需要增加膳食纖維的攝入，不要挑食或偏食。