孩子在出現(xiàn)脾胃虛弱時(shí)，可導(dǎo)致神情倦怠，少氣懶言，也可引起食欲不振，失眠，便秘，精神不集中等，對(duì)孩子造成的影響比較大，所以在平時(shí)要提前做好預(yù)防工作，減少有可能會(huì)引起脾胃虛弱的誘因，比如養(yǎng)成良好的用餐習(xí)慣，要細(xì)嚼慢咽，少吃多餐。

舉措建議

良好的用餐習(xí)慣不僅能夠維持身體的正常營(yíng)養(yǎng)需求，也能夠減少對(duì)身體造成的不良影響，此外在吃東西的時(shí)候要避免過(guò)度挑食，偏食，在吃過(guò)東西以后也可以適當(dāng)散步或者是做一些簡(jiǎn)單的親子游戲，有利于食物消化。