10個月的寶寶不愛吃飯要積極尋找原因，并采取對癥的治療，如果是因為缺鋅所引起的，需要給寶寶補充鋅劑，但如果是因為給寶寶添加了結(jié)構(gòu)不合理的輔食，比如高糖、高油、高脂肪的食物，這時就需要對食物進行控制，以清淡的食物為主。

舉措建議

10個月的寶寶不愛吃飯，家長可以給寶寶的腹部順時針的按摩來促進寶寶的腸蠕動，幫助食物消化，在這期間可以暫停添加輔食，主要以喝奶為主，喝奶的次數(shù)不要太過于頻繁，可以采取少次多喂養(yǎng)，平時也要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣。