孕期出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象，這個(gè)時(shí)候要注意休息，不要進(jìn)行劇烈的運(yùn)動(dòng)，也不要長(zhǎng)時(shí)間站立，行走，以免加重恥骨疼痛的現(xiàn)象。如果恥骨疼痛的癥狀比較嚴(yán)重，還應(yīng)該及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行就診，在醫(yī)生的指導(dǎo)下，進(jìn)行一些針對(duì)性的處理。

舉措建議

建議在懷孕期間要注意多休息，保證充足的睡眠，注意勞逸結(jié)合，在飲食上多吃一些清淡，有營(yíng)養(yǎng)的食物，避免吃一些刺激性食物，也不要吃一些過(guò)于油膩的食物，養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣，定期去醫(yī)院進(jìn)行孕檢，關(guān)注胎兒以及自身的健康情況。