孕晚期恥骨痛是什么原因造成的
2022-01-06
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孕晚期恥骨痛可能是腹部過(guò)于沉重的原因,容易增加下肢的壓力,也有可能會(huì)造成恥骨分離,從而出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象。
恥骨疼痛多數(shù)發(fā)生在孕晚期,如果女性在懷孕的過(guò)程當(dāng)中,體重增長(zhǎng)的速度過(guò)快,容易使下肢的壓力增加,可以通過(guò)使用托腹帶的方法來(lái)進(jìn)行緩解。
舉措建議
平時(shí)的生活當(dāng)中需要穿比較寬松和柔軟的鞋子,坐著的時(shí)候可以在后背放腰枕,有利于減輕部分的壓力。
也可以在睡前對(duì)于下背部進(jìn)行輕柔的按摩,可以促進(jìn)血液循環(huán),有利于幫助改善疼痛的癥狀。