順產后便秘肛門疼痛怎么緩解
2022-01-07
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順產后便秘,大便時肛門疼痛,可以在醫(yī)生的指導下,服用益生菌或者是其他潤腸通便的藥物來進行緩解,具體的用藥情況還要嚴格執(zhí)行醫(yī)囑,不要擅自隨便亂用藥。
產后便秘多半是飲食結構不合理,精神壓力大,或者是運動量少導致的。
舉措建議
建議便秘期間,如果血糖正常的話,可以適當?shù)暮纫恍┓涿鬯?,順時針來揉揉肚子,加快腸道的蠕動,緩解便秘。
平時還要選擇每天晨醒,或者是自己感覺合適的時間,來蹲下廁所,養(yǎng)成每天定時排便的良好習慣,方便形成條件反射。