恥骨痛不一定意味著身體即將分娩。關節(jié)松弛、恥骨神經(jīng)受壓時恥骨較易產(chǎn)生疼痛的感覺，這類狀況在孕晚期常有發(fā)生，可能持續(xù)數(shù)天，也可能一個月，并不能作為分娩的判斷依據(jù)。

疼痛程度較重時，應及時安排婦科檢查，并接受對應的止痛治療。

舉措建議

多注意休息，走路時盡量選擇平底鞋，走動時間不要過長。孕晚期適當控制飲食，不要暴飲暴食，避免體重增速過快。

適當對睡姿、坐姿進行調整，減輕對恥骨部位的壓力。身體狀況允許的情況下，可平躺在床上做雙腿分開閉合鍛煉，緩解恥骨肌肉緊張。