產(chǎn)后半個月恥骨疼正常嗎
2022-01-07
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產(chǎn)后半個月恥骨疼痛,也是正常的現(xiàn)象,主要是孕期和生產(chǎn)時恥骨聯(lián)合分離導致的。若是缺鈣的話,也有可能會出現(xiàn)恥骨疼痛的現(xiàn)象。
如果疼痛不是很明顯,可以先暫時觀察,不用特殊的處理,期間多加強飲食營養(yǎng),葷素搭配,吃一些含鈣量豐富的食物。
舉措建議
建議產(chǎn)后要根據(jù)身體的恢復情況,盡早的下床活動,不要長期臥床不起,避免久坐,天氣好的話,也可以多曬曬太陽來促進鈣吸收,慢慢的恥骨疼痛現(xiàn)象就會有所恢復。
若是癥狀持續(xù)不見好轉(zhuǎn),或者是疼痛嚴重的話,還應及時就醫(yī)。
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