應(yīng)該及時(shí)采取溫水坐浴、局部熱敷等方式緩解肛門(mén)疼痛，同時(shí)可遵醫(yī)囑用藥治療，大便后及時(shí)用柔軟的紙巾擦拭肛門(mén)，或者用溫水清洗肛周，保持局部清潔。

順產(chǎn)后大便肛門(mén)疼有出血考慮與直腸肛管疾病有關(guān)，比如痔瘡、肛裂、肛瘺等。

舉措建議

建議改善飲食，盡量吃一些容易消化、清淡的食物，如粥類(lèi)、蛋類(lèi)、奶制品等，期間可多吃含鐵豐富的食物，如動(dòng)物肝臟、黑木耳等。

養(yǎng)成每天按時(shí)排便的習(xí)慣，排便的時(shí)候避免久坐、久蹲，排便期間不要看書(shū)、玩手機(jī)等，進(jìn)行適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)，增強(qiáng)機(jī)體免疫力。