剖腹產(chǎn)產(chǎn)后肛門脹痛考慮和飲食結(jié)構(gòu)不合理有關(guān)，比如水果和蔬菜吃得太少，營(yíng)養(yǎng)不均衡等。

剖腹產(chǎn)后身體相對(duì)比較虛弱，而且胃腸道功能會(huì)減弱，食物在腸道中停留的時(shí)間太長(zhǎng)，會(huì)加重水分的吸收，容易出現(xiàn)大便干燥，最終導(dǎo)致產(chǎn)后肛門脹痛的情況。

舉措建議

可以嘗試在飲食方面進(jìn)行調(diào)整，增加新鮮蔬菜和水果的攝入量，還應(yīng)該攝入足夠的飲水量，可以促進(jìn)胃腸蠕動(dòng)，緩解肛門脹痛的情況。也可以多喝酸奶，幫助促進(jìn)腸道蠕動(dòng)。

肛門脹痛時(shí)避免吃刺激性食物或不容易消化的食物，例如辣椒，洋蔥，肉類等。