大便拉出鮮血有可能是因為胃潰瘍，痔瘡，消化系統(tǒng)等疾病原因引起的，可以去正規(guī)醫(yī)院進行詳細的檢查，根據檢查的結果判斷原因，然后進行一些針對性的處理，同時加強生活護理工作，促進身體的恢復。

舉措建議

在飲食上應該多吃一些新鮮的水果和蔬菜，多喝一些溫開水，養(yǎng)成定時排便的好習慣，從而預防便秘的發(fā)生。在平時還要養(yǎng)成良好的生活習慣，保證充足的睡眠，避免熬夜，適當?shù)倪M行一些體育鍛煉，如果是疾病原因引起的大便出血，還應該配合醫(yī)生進行相關的治療。