肛門處長(zhǎng)了一個(gè)肉疙瘩考慮是痔瘡，主要是由于長(zhǎng)期便秘、久坐不動(dòng)、肛周感染等原因引起的。

可以在醫(yī)生的安排下使用藥物治療，如果病情嚴(yán)重，可以采取手術(shù)治療，具體的治療方案需聽(tīng)從醫(yī)生的安排，每天早晚溫水坐浴，改善局部血液循環(huán)。

舉措建議

建議每天定時(shí)大便，沒(méi)有大便也要定時(shí)如廁，這樣可以形成排便條件反射，每次大便時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，排便期間不要看書、玩手機(jī)等。

注意保持肛門清潔，每次大便后用溫水清洗肛門，每天換洗內(nèi)褲，調(diào)整生活方式，不要熬夜，保證足夠的睡眠。