產(chǎn)后大便多考慮是腸功能紊亂所引起，也有可能是腹部受涼后所導致，所以要根據(jù)排便狀態(tài)，對于自身情況進行妥善的護理。

一般在產(chǎn)后身體會相對虛弱，容易引起頭暈、乏力、小腹墜脹或是怕冷等癥狀表現(xiàn)，所以在產(chǎn)后要認真護理，才能使身體快速取得恢復的效果。

舉措建議

1、產(chǎn)后要加強飲食營養(yǎng)，確保蛋白質(zhì)和維生素的攝入量，并且也要避免過多走動，需要適當多臥床休息。

2、產(chǎn)后不宜大力揉按腹部，也要做好腹部保暖措施，注意個人衛(wèi)生清潔，記得勤換衛(wèi)生棉以及內(nèi)褲。