懷孕期間出現(xiàn)嘔吐的情況，首先要保持良好的心態(tài)，不要太過焦慮，孕吐是懷孕早期比較常見的生理現(xiàn)象，正確對待妊娠反應，還應該多注意營養(yǎng)均衡，順利度過反應期。

期間可以少食多餐，嘗試吃一些淀粉類的食品，比如餅干，饅頭之類的食物。

舉措建議

建議懷孕早期，不要進行劇烈的運動，保證充足的睡眠，多休息，若是嘔吐不嚴重，日?；顒記]有受到影響，可以不用過度擔心。

若是劇烈嘔吐身體每況愈下，需要及時去醫(yī)院進行檢查，必要時還要住院治療，在醫(yī)生的指導下，合理的使用止吐藥物。