孩子不吃飯的原因有：消化功能差，飲食習(xí)慣不合理，缺鋅導(dǎo)致食欲下降，口腔疾病，呼吸道感染等。

如果患病導(dǎo)致食欲降低，要先治療原發(fā)病，平時(shí)注意營養(yǎng)的均衡，適當(dāng)多吃含鋅的食物，可以喝些山藥薏米粥，吃飯前少吃零食。

舉措建議

1、飲食以清淡為主，避免辛辣、油膩、生冷的食物。每天吃些含鋅的食物，如瘦肉、豬肝、豆制品、雞蛋等，吃些易消化，對脾胃有利的食物，如小米粥，面條等。

2、養(yǎng)成按時(shí)吃飯的習(xí)慣，每頓不要吃的過飽，不要暴飲暴食，要細(xì)嚼慢咽。

3、吃完飯半小時(shí)后，可以散散步，有助于食物消化。