子宮內膜厚引起的原因有多種，例如內膜炎、息肉、激素失調等。

治療子宮內膜厚需要及時醫(yī)院明確病因。引起的病因不同，治療方法不同。較為常見有藥物治療、手術治療等，在醫(yī)生的指導下選擇合適的方法。

舉措建議

1.要以清淡飲食為主，少吃辛辣刺激性食物。多吃補血的食物阿膠、烏骨雞等。

2.注意腹部做好保暖，經期可以熱敷或敷用熱水袋，改善血液循環(huán)。

3.積極參加體育鍛煉，提高自身的體質，可以做一些瑜伽，更好的保護子宮。

4.放松心情，遠離焦慮，積極的情緒有利于身體恢復。