為什么有的人產(chǎn)后不脫發(fā)
2022-01-24
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首先,產(chǎn)后脫發(fā)是一種非常正常的現(xiàn)象,一般在產(chǎn)后三四個月左右就會出現(xiàn)脫發(fā)的現(xiàn)象。
產(chǎn)后脫發(fā)主要是因為產(chǎn)后體內(nèi)的激素水平下降導致的,不過有的女性產(chǎn)后也不會脫發(fā),這和個人的體質(zhì)情況有關,也和自身的營養(yǎng)有關。產(chǎn)后過段時間激素水平恢復之后,掉發(fā)的情況就會改善。
舉措建議
1、要保證充足的睡眠,避免過度疲勞,保持愉快樂觀的心情,對毛發(fā)的正常生長是有好處的。
2、飲食要有規(guī)律,盡量不要吃過于油膩以及辛辣刺激的食物。養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習慣,定期清洗頭發(fā),洗頭時選用溫和的洗發(fā)水,輕輕按摩頭皮,保證頭皮和頭發(fā)的清潔。
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