通常臍帶繞頸主要是與臍帶過長或者是胎動過于頻繁有一定的關系，繞頸一周不是特別的嚴重，胎兒會向周圍進行運動，尋找舒適的位置，會逐漸的轉回來，臍帶纏繞自然也就會解除，但是在此期間要注意查看胎動的情況，如果胎動過多或者是過少時，就要及時去醫(yī)院進行檢查。

舉措建議

1.懷孕期間孕婦要注意有規(guī)律的生活，不要熬夜，也不要過度的勞累。

2.飲食方面除了營養(yǎng)以外，應該要盡量避免飲酒和辛辣刺激性的食物。

3.可以適當?shù)倪M行運動，比如散步，體操等，可以減少胎兒臍帶繞頸的幾率。