乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)的控制方法有以下幾種：

少吃辛辣刺激，過于油膩，脂肪高的食物，注意生活規(guī)律，不能勞累，保持心情，樂觀和舒暢，適當?shù)倪M行體育運動和鍛煉，增強體質(zhì)。對于診斷為惡性的必要時，需要進行根治性切除手術(shù)。

舉措建議

乳腺多發(fā)結(jié)節(jié)，若無臨床癥狀，可定期隨訪觀察，每三個月或半年復查婦科彩超，乳腺彩超。平時保持愉悅的心情，增加自身抵抗能力。

若結(jié)節(jié)逐漸增大或疼痛。癥狀加劇，應及時到醫(yī)院就診，在主治醫(yī)師的指導下完善相關檢查，如：乳腺鉬靶檢查。明確診斷后再對癥治療。