想知道是否產(chǎn)生孕吐反應(yīng)，可通過觀察嘔吐時間、癥狀及就醫(yī)檢查等方法進(jìn)行判斷。孕吐常發(fā)生于懷孕六周左右，且常伴有乏力、食欲缺乏等癥狀。若有類似情況發(fā)生，可就醫(yī)做血液檢查、腸胃檢查等排查嘔吐病因。

懷孕期間注意休息，飲食不要過于油膩。

舉措建議

孕期多喝溫水，吃清淡健康的水果蔬菜，食物中不要放過多油鹽調(diào)味料。嘔吐期間不要進(jìn)食過多，以免癥狀加劇。

定期做好產(chǎn)檢工作，以積極的心態(tài)面對孕期出現(xiàn)的妊娠反應(yīng)，調(diào)整好精神狀態(tài)。身體好轉(zhuǎn)后可適度鍛煉，改善身體素質(zhì)。