流咖啡色的血不多什么原因造成的
2022-01-29
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流咖啡色的血不多,可能和很多原因有關(guān),如月經(jīng)不調(diào),排卵期出血,陰道炎,宮頸炎,子宮肌瘤等。
如果排除了月經(jīng)原因,出血時(shí)間較長(zhǎng),或者伴有下體瘙癢、白帶異常、小腹脹痛等癥狀,可能是婦科病引起的,要及時(shí)就醫(yī)檢查,在醫(yī)生指導(dǎo)下治療。
舉措建議
1、避免刺激,生冷,油膩的食物,多喝溫水,多吃溫?zé)岬氖澄?,飲食清淡有營(yíng)養(yǎng)。
2、做好個(gè)人衛(wèi)生工作,勤換內(nèi)褲,勤洗外陰,出血時(shí)禁止性生活。
3、避免劇烈的運(yùn)動(dòng)、做重體力勞動(dòng)。
4、保持良好的心態(tài),學(xué)會(huì)給自己減壓。
5、保證充足的睡眠,勞逸結(jié)合。
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