44歲子宮腺肌癥主要是結合自身的情況，選擇適合自身的方案，比如對于沒有生育要求，也無癥狀的，可定期到醫(yī)院做復查，了解身體情況，若癥狀較輕時，也可遵醫(yī)囑使用藥物緩解，對于癥狀嚴重或者是藥物治療效果不佳的，也可采取手術。

舉措建議

除了在出現(xiàn)子宮腺肌癥的時候，要根據(jù)個人情況采取相應措施，減少影響以外，還需要加強各方面護理工作，比如在飲食方面要進食對身體有利的食物，比如新鮮的水果，蔬菜等，避免過多進食比較油膩的食物，以及生冷類的食物。