懷孕早期吐的厲害怎么緩解
2022-02-09
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懷孕早期孕吐的比較厲害,這個(gè)時(shí)候可以去正規(guī)醫(yī)院的婦產(chǎn)科進(jìn)行相關(guān)的檢查,根據(jù)檢查的結(jié)果明確診斷后,進(jìn)行一些針對性的處理,在平時(shí)生活中還要加強(qiáng)飲食護(hù)理工作,從而改善孕吐的癥狀。
舉措建議
建議在懷孕期間要養(yǎng)成良好的飲食習(xí)慣,可以采用少食多餐的飲食原則。在飲食上盡量不要吃一些辛辣刺激性食物,也不要吃一些過于油膩的食物。在平時(shí)還需要保持愉快的心情,不要過于焦慮,緊張,可以適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些舒緩的運(yùn)動(dòng),比如散步,孕期瑜伽等。
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陳煒
南方醫(yī)科大學(xué)第三附屬醫(yī)院 副主任醫(yī)師