人為或者外力是沒(méi)有辦法改變臍帶繞頸的。那是胎兒在子宮里活動(dòng)的時(shí)候被較長(zhǎng)的臍帶纏繞住，這是一種常見(jiàn)的孕期現(xiàn)象。有時(shí)胎兒可以通過(guò)反向的轉(zhuǎn)動(dòng)繞開(kāi)，變成繞兩周或者只繞一周。

孕婦需要平時(shí)注意仔細(xì)數(shù)胎動(dòng)，若發(fā)現(xiàn)胎動(dòng)有異常，請(qǐng)及時(shí)去醫(yī)院。

舉措建議

1、在生產(chǎn)前，孕婦的肚子通常都會(huì)比較大，影響睡眠質(zhì)量，可以適當(dāng)往左側(cè)躺臥，讓身體舒適些。

2、保持平和的心態(tài)穩(wěn)定住自己的情緒，在遇到突發(fā)事件的時(shí)候，不要過(guò)于焦慮。

3、適當(dāng)保持運(yùn)動(dòng)的習(xí)慣，讓身體的抵抗力增強(qiáng)，也能有助于自然生產(chǎn)。