多囊卵巢綜合癥的診斷標準
2022-02-15
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多囊卵巢綜合征的診斷標準:是排卵稀少或無排卵,無排卵時間延長。高雄激素血癥和高雄激素血癥的臨床癥狀。
卵巢多囊性改變,通過婦科B超發(fā)現(xiàn)兩側(cè)卵巢內(nèi)的卵泡超過12個,大小通常在9公分內(nèi),B超探測到卵巢體積異常,呈囊性改變。
舉措建議
1、積極進行合理的減肥,飲食上進行合理調(diào)整,保持低熱量的營養(yǎng)均衡且易消化,多吃新鮮蔬果和優(yōu)質(zhì)蛋白,每天攝入新鮮蔬果和富含纖維的食物。
2、保持適合自己的有氧運動,最好以活動全身的慢運動為佳,游泳、瑜伽和太極拳等都是不錯的選擇。
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