子宮內(nèi)膜的厚度不是恒定不變的，會伴隨著月經(jīng)周期而不斷產(chǎn)生變化，所以這個厚度不是一個特殊的固定值，不要太多的顧慮，一般來說是沒有太大的問題的。

可以定期去醫(yī)院復(fù)查，如果情況沒有改善，考慮可能是因為炎癥產(chǎn)生的，要及時地去醫(yī)院進行治療。

舉措建議

1、平時要注意多休息，睡眠的時間要保證，不要熬夜或晚睡，另外可以適當(dāng)?shù)倪M行一些體育運動，勞逸結(jié)合，并且要保持一個積極樂觀的心態(tài)。

2、要養(yǎng)成良好的衛(wèi)生習(xí)慣，特別要注意經(jīng)期的衛(wèi)生，要勤換洗內(nèi)衣褲，洗澡時選擇淋浴，不要與他人共用私人的物品。