懷孕恥骨痛怎么緩解
2022-02-17
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懷孕期間發(fā)生恥骨痛,可以適當(dāng)?shù)臒岱?,?lái)促進(jìn)血液循環(huán),減輕疼痛的癥狀,也可以使用孕婦托腹帶來(lái)減輕疼痛。
孕期恥骨痛是比較常見(jiàn)的現(xiàn)象,有可能與飲食不合理,缺鈣因素有關(guān),也有可能是胎兒逐漸增大,入盆后擠壓恥骨聯(lián)合部位出現(xiàn)的疼痛感。
舉措建議
建議懷孕期間要多休息,不要長(zhǎng)時(shí)間的下地活動(dòng),多注意坐立,行走的姿勢(shì)。天氣好的話,還要多去戶外曬曬太陽(yáng),多呼吸新鮮的空氣。
在醫(yī)生的指導(dǎo)下,按時(shí)進(jìn)行產(chǎn)檢,隨時(shí)觀察胎兒的生長(zhǎng)發(fā)育狀況,若是疼痛現(xiàn)象嚴(yán)重,必要時(shí)要及時(shí)就醫(yī)。
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