妊娠劇吐飲食指導
2022-02-17
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對于出現(xiàn)妊娠劇吐的孕婦來說,日常飲食是非常重要的,這時候要注意少食多餐,盡量以清淡飲食為主,比如小米粥,南瓜粥等等,避免食用一些生冷油膩以及味道過重的食物。
妊娠劇吐情況的病因尚不明確,需要及時到醫(yī)院就醫(yī),配合醫(yī)生進行針對性的治療改善。
舉措建議
孕期還要養(yǎng)成規(guī)律的生活習慣,保證充足的睡眠,保持樂觀的心態(tài),避免過大的情緒波動,同時不要有太大的心理壓力,不要暴飲暴食。
孕婦居住的生活環(huán)境盡可能的保持安靜舒適,避免過于嘈雜,可以適當?shù)倪M行運動,孕吐嚴重時盡可能的臥床休息。