盆底肌修復(fù)有很多方法，比如采取運動的方式，或者到醫(yī)院使用儀器，必要時采取手術(shù)的方式，都能夠有效的修復(fù)盆底肌所帶來的各種問題。 并且在做盆底肌修復(fù)之前需要到醫(yī)院進(jìn)行檢查，了解到自身盆底肌損傷的程度之后，再選擇相對應(yīng)的方式進(jìn)行修復(fù)，能夠?qū)е律眢w很好的恢復(fù)。

舉措建議

在修復(fù)之前針對于剛剛生完寶寶的女性，在此期間一定要注意臥床休息，不要隨意下床走動，也不要做出重體力勞動，避免影響到身體恢復(fù)。另外飲食方面可以吃一些清淡有營養(yǎng)的食物，有側(cè)切傷口時要注意傷口的衛(wèi)生，避免出現(xiàn)感染。