一般情況下，產(chǎn)后三個月內(nèi)是進行盆底康復(fù)的最好時機，可以選擇分娩后42天進行常規(guī)的盆底功能檢查。

若是出現(xiàn)了盆底肌肉松弛，陰道壁膨出，壓力性尿失禁等盆底功能障礙問題時，要及時的配合醫(yī)生進行檢查和康復(fù)治療。

舉措建議

建議產(chǎn)后要多喝一些水，適當?shù)亩嗉訌婏嬍碃I養(yǎng)，避免吃一些辛辣刺激性的食物，合理的補充維生素，預(yù)防便秘情況的發(fā)生。

若是出現(xiàn)了盆底肌松弛，可以在醫(yī)生的指導(dǎo)下進行電刺激療法，也可以進行提肛運動，期間要循序漸進，不要過度勞累。