子宮脫垂一般任何年齡均可發(fā)生，常見于經歷過一次或多次分娩的絕經后女性，另外，產后過早的進行重體力勞動，腹腔內壓力增加等等，也容易導致子宮脫垂的發(fā)生。

子宮脫垂一般會出現腰骶部酸痛以及下墜感，性欲減退，腫物自陰道脫出等癥狀。

舉措建議

建議產后要根據身體的恢復情況，多進行運動鍛煉，比如瑜伽運動，多散散步等等。

還可以經常做凱格爾運動，加強盆底肌肉支持力，恢復疏散的受損的筋膜，比如可以進行提肛運動，臀橋，深蹲等等。積極配合醫(yī)生治療子宮脫垂。