子宮脫垂如果是輕度脫垂，一般沒有明顯的癥狀，如果脫垂情況嚴重，可牽拉子宮韌帶，盆腔充血，引起不同程度的腰骶部酸痛或下墜感，陰道可能還會有腫物脫出。

另外，可能還會伴有尿失禁，排尿困難等泌尿系統(tǒng)的癥狀。

舉措建議

建議擔心有子宮脫垂情況時，還要及時就醫(yī)，在專業(yè)醫(yī)生的指導下，進行相關(guān)的婦科檢查等來明確診斷，對癥治療。

若確診是子宮脫垂，平時可以多做一些盆底肌肉的收縮運動，來鍛煉提肛肌，期間多加強飲食營養(yǎng)，適當?shù)腻憻挘岣呱眢w素質(zhì)。