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什么問題會導致一直沒有食欲

2022-03-01
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孕期激素水平上升、消化不良、腸胃功能紊亂、慢性胃炎、胃潰瘍、心理因素等都有可能影響食欲。

懷孕期間長期沒有食欲進食少可能會引起營養(yǎng)不良,對胎兒的發(fā)育以及孕婦的健康都是不利的,因此要引起重視,及時采取措施改善食欲。

舉措建議

1、孕期食欲不好時可以先吃一點開胃、易消化的食物,酸奶、蜂蜜等食物在食欲不振時可以適量吃一點。

2、養(yǎng)成三餐規(guī)律進食的習慣,每頓飯建議吃七分飽,少吃多餐,不要暴飲暴食。

3、孕期要注意飲食衛(wèi)生,飯前要認真洗手,多人共同就餐時要使用公勺公筷。

許成芳
許成芳主任醫(yī)師
三甲中山大學附屬第三醫(yī)院 產(chǎn)科
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